我現在也是這麽做的。早，晚餐是盡量少加工的原則，尤其是蔬菜水果，中午那頓飯才正常加工。對腸胃非常好。

來源: 6thsense 於 2025-12-16 08:24:38 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: “吃在爺爺的桌上”-認祖歸宗 由 burpeejump 於 2025-12-15 21:10:42
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