我也跟風一個李醫生的動態花式俯臥撐

這是5年前做的。感覺很像。跟風湊個熱鬧。

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所有跟帖： 

• 漂亮！力量美！幹淨利落！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/12/2025 postreply 19:35:13

• 謝謝。俯臥撐沒你們做的標準。還得繼續練。 -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 12/12/2025 postreply 19:37:56

• 非常漂亮啊，體型很棒，動作幹淨利落流暢！ -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 12/12/2025 postreply 20:23:57

• 謝謝. 看你們臂力都那麽棒，又激起了我練臂力的鬥誌。我這方麵最弱。這麽多年都沒怎麽提高。 -杏核眼- ♀ (617 bytes) () 12/12/2025 postreply 21:04:02

• 這次在李醫生的帶領下，咱們爭取都上個台階。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/12/2025 postreply 21:25:36

• 好！我爭取一口氣能做25個標準俯臥撐。現在最多能做10個。：-） -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 12/13/2025 postreply 06:22:23

• 身材真好，動作漂亮！ -longnv- ♀ (0 bytes) () 12/12/2025 postreply 23:35:34

• 謝謝！ -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 12/13/2025 postreply 06:22:53