昨晚深睡眠1.05，但是awake 1.14，睡眠隻得了81分

所有跟帖： 

• 你的也是Apple watch？ 能打分？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/24/2025 postreply 18:00:29

• 就從你貼圖的那個界麵，在表上用手指往下一滑，就切換到睡眠分數了 -ilovethisforum- ♂ (30 bytes) () 11/24/2025 postreply 19:40:20

• 我的是係列7 ，下滑就看到了last 14 天。這是我昨晚的睡眠（ 圖補了）11 pm- 2 am 明明睡的很好，為什麽 -lawattaction- ♀ (205 bytes) () 11/25/2025 postreply 07:28:12

• 可能是你沒有及時更新watchOS，現在是26.1 -ilovethisforum- ♂ (132 bytes) () 11/25/2025 postreply 08:45:34

• 好，我現在就在更新，成功更新了。非常感謝！等我拿到升級版手表後再請教！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/25/2025 postreply 09:25:06

• 自動更新 On 啊， 為什麽不喜動更新呢？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/25/2025 postreply 09:29:24

• 我也是自動更新on,也沒給更新。剛才手動更新了兩把到 -杏核眼- ♀ (98 bytes) () 11/25/2025 postreply 16:45:02

• 我是從蘋果手機Health app 看到的，蘋果手機與蘋果手表會相連 -波粒子3- ♂ (0 bytes) () 11/24/2025 postreply 20:36:22

• 翻了一遍，還是沒看到。我很快就拿到升級手表，那時再說。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/25/2025 postreply 07:31:24

• awake 時間長，就是半睡半醒，想辦法減少它！總的來講，我的awake 很短，比如昨晚（看樓上回帖） -lawattaction- ♀ (190 bytes) () 11/25/2025 postreply 07:38:12