就從你貼圖的那個界麵，在表上用手指往下一滑，就切換到睡眠分數了

也可以從手機看

所有跟帖： 

• 我的是係列7 ，下滑就看到了last 14 天。這是我昨晚的睡眠（ 圖補了）11 pm- 2 am 明明睡的很好，為什麽 -lawattaction- ♀ (205 bytes) () 11/25/2025 postreply 07:28:12

• 可能是你沒有及時更新watchOS，現在是26.1 -ilovethisforum- ♂ (132 bytes) () 11/25/2025 postreply 08:45:34

• 好，我現在就在更新，成功更新了。非常感謝！等我拿到升級版手表後再請教！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/25/2025 postreply 09:25:06

• 自動更新 On 啊， 為什麽不喜動更新呢？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/25/2025 postreply 09:29:24

• 我也是自動更新on,也沒給更新。剛才手動更新了兩把到 -杏核眼- ♀ (98 bytes) () 11/25/2025 postreply 16:45:02