降脂肪肝最有效辦法是減肥和遊泳.平時吃蔬菜+蛋白質.不吃堅果和米飯.餓了吃點自製無糖豬肉脯或牛肉脯抵餓.周末不上班吃一頓
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三頓飯合成一頓吃,能行嗎?
-今年蘋果樹-
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10/18/2025 postreply
22:28:33