我和你的鍛煉飲食安排近似。對蛋白屁有何建議嗎?
所有跟帖:
•
我自己至今沒有出現這種問題。假設你蛋白質攝入量沒有超標,也許可以考慮盡量多選擇一些更易消化吸收的蛋白質…
-yining99-
♀
(189 bytes)
()
09/01/2025 postreply
07:17:26