大家不認同 fat free milk 了? 觀念變了?

回答: 我喝Costco organic a2 whole milk夏陽2025-08-03 12:51:47

所有跟帖: 

不知道“大家”是否認同,我的觀念是變了 -夏陽- 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 08/03/2025 postreply 14:17:00

能不能大致科普一下,為什麽? -6degrees- 給 6degrees 發送悄悄話 (85 bytes) () 08/03/2025 postreply 14:17:59

每天喝的不多,那點飽和脂肪和膽固醇構不成健康威脅,況且飽和脂肪及膽固醇是否和心血管疾病風險正相關也存在爭議 -夏陽- 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (114 bytes) () 08/03/2025 postreply 14:56:00

你看看成份表,每個serving的carb還是whole milk高。 -6degrees- 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/03/2025 postreply 15:02:00

不會吧之前看過,低脂/脫脂sugar比全脂高 -夏陽- 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 08/03/2025 postreply 16:38:00

DeepSeek給出的成份表: -6degrees- 給 6degrees 發送悄悄話 (8577 bytes) () 08/04/2025 postreply 10:12:14

你下次買牛奶時對比一下瓶子上的標簽比DeepSeek靠譜 -夏陽- 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 08/04/2025 postreply 10:26:00

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