我兩個肩膀都疼過，都是半年就好了。忍痛做拉伸，照常鍛煉，好得快。

來源: AprilMei 於 2025-07-03 14:05:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 胡思亂想以身試法治”頑疾” 由 霧裏看花123 於 2025-07-03 13:54:19

所有跟帖： 

• 我一個肩九個月自愈，另一個正在疼。 -閃電- ♀ 給 閃電 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/03/2025 postreply 18:12:07

• 我右肩得過，忍痛做爬牆拉毛巾操和熱敷，大概3個多月好了。 -pickshell- ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (126 bytes) () 07/04/2025 postreply 10:01:58

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