這種說法的來源是哪裏？ “足對地的掌控能力”如何練？一般力量訓練好像沒聽說哪個動作練這個

來源: weed123 於 2025-05-22 20:46:50 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 還有足對地的掌控能力 由 幕鼓晨鍾 於 2025-05-22 08:13:00
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