阻力訓練 --> 增加肌肉 --> 降低胰島素抵抗 --> 降低胰島素降低血糖 --> 提高新陳代謝健康

viBravo5 · 2025-05-22 09:26:11Z

阻力訓練 --> 增加肌肉 --> 降低胰島素抵抗 --> 降低胰島素降低血糖 --> 提高新陳代謝健康簡介

來源: viBravo5 於 2025-05-22 09:26:11 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 世界新聞網：70歲醫生研究曝：1習慣是長壽的關鍵由 weed123 於 2025-05-22 07:27:56

您的位置：文學城 » 論壇 » 健康養生 » 阻力訓練 --> 增加肌肉 --> 降低胰島素抵抗 --> 降低胰島素降低血糖 --> 提高新陳代謝健康

WENXUECITY.COM does not represent or guarantee the truthfulness, accuracy, or reliability of any of communications posted by other users.