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#跟帖# "愛情很美好"是上帝的設計，誘導人類繁衍後代
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2025-01-15
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#跟帖# 東亞人在北美白領階層比例較高。恰恰相反，白人認為東亞人沒有壯年階段，很大年紀還象男孩女孩但有一天又突然成老人
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2025-01-09
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#跟帖# Stoicism類似人工智能，高度理性，不為情感左右
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2024-11-30
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#跟帖# 如果生酮飲食也會引起尿多，因為喝水多。
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2024-11-14
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#跟帖# 矯枉過正
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2024-10-28
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#跟帖# 對，不吃grilled的紅肉，可吃roasted的紅肉，大約225F溫度烘烤即可
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2024-10-28
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#跟帖# 對，忘了說，糖當然是第一要忌的，我理解的生酮飲食, 澱粉類食品都忌，主要是吃肉魚蛋
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2024-10-19
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#跟帖# 中國式飲食，去掉米飯麵食大致就可算生酮飲食
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2024-10-19
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#跟帖# 胰島素藥物$35封頂法案是總統選舉一個重要話題，反映了美國有糖尿病的人還真不少
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2024-10-19
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#跟帖# 歐洲地中海沿岸人民戶外活動日常走路比較多, 碳水大多消耗了
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2024-10-17
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#跟帖# 是這樣.
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2024-10-16
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#跟帖# 其實，人體新陳代謝規律是人類百萬年茹毛飲血過程中形成的。
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2024-10-16
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#跟帖# 人體是能量轉換器，葡萄糖胰島素等激素是轉換液，人體細胞浸泡在葡萄糖胰島素等激素是有壽命的
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2024-10-15
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#跟帖# 飽食終日有害健康
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2024-10-03
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#跟帖# 其實人體新陳代謝是應對飽一頓饑一頓生存環境，現在人類豐衣足食，人體新陳代謝還沒跟上
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2024-10-03
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#跟帖# 人類進化有百萬年，而農業出現隻有一萬年，所以人體新陳代謝還不是很適應農作物
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2024-10-03
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#跟帖# 食糖果汁等都是加工食品，是近幾百年才出現的，人體還沒產生對過量糖抑製反饋機製，這是主要原因。天然食物中的糖應該問題不大，
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2024-10-01
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#跟帖# 是這樣，由於水果纖維，如果食用過量人會感到不舒服，就不多吃了
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2024-09-28
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#跟帖# 政府機構也是由一個個人組成，個人所有的種種缺陷，政府機構也一定會有，而且是放大倍的。
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2024-09-23
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#跟帖# 中國文化與西方文化一個重大不同就是從不想開發工具，隻想開發自身身體練神功。在醫學上如此，在所有其他領域也如此
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2024-07-12
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#跟帖# 多次聽到白人評論,東亞人,他們稱Asian,外表往往象少男少女,但到了一定年齡又突然變成老頭老太,幾乎沒有成熟男人女人階
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2024-06-29
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#跟帖# 不能算是謊言，算是認識局限。現在人們認識到慢性病和衰老都是源自metabolic問題。當初
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2024-06-27
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#跟帖# 對，西醫理論是這樣認為的， stress 也造成 inflammation
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2024-05-30
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#跟帖# 按西醫理論，stress 激發 hormones，在長時間高濃度 hormones下的人體器官易生成癌
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2024-05-30
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#跟帖# 太矯情
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2024-05-05
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#跟帖# 也許是頸椎病？幾年前我也曾有過類似的手臂隱隱發麻,是頸椎問題,後來把顯示器抬高十幾厘米,略微仰視顯示器,過幾個星期就好了
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2024-05-05
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#跟帖# 林肯，丘吉爾都是一生患抑鬱症，照樣做總統首相。
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2024-05-02
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#跟帖# 鍛煉排在老年人健康生活要素的最末位。第一是
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2024-04-22
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#跟帖# 說降血脂降血糖的藥是騙局是誤解，這種藥都是treatment,不是cure。
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2024-04-21
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#跟帖# 現代醫學把治標的藥叫為treatment,治本的藥叫為cure，很多藥確是treatment,現代醫學從不違避這點。
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2024-04-21
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#跟帖# 我們這兒的豆漿，不但加糖，還加了點鹽。任何加工食品，加糖又加鹽就是為了讓顧客上癮。
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2024-04-21
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#跟帖# 中國人應該不缺乏腸道細菌，因為中國人吃加工食品少，蔬菜種類多，得天獨厚的中國氣候地理
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2024-04-08
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#跟帖# 聽到一種新理論，不從DNA突變角度解釋癌症，而從細胞pathway突變角度解釋。正常細胞的pathway是aerobic
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2024-04-03
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#跟帖# 一種新理論，癌症的根源是體內炎症，體內炎症的根源是高濃度胰島素，高濃度胰島素的根源是
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2024-04-03
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#跟帖# 買個家用血壓儀，天天測
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2024-04-03
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#跟帖# 很多美國運動員到了六七十歲都做 knee replacement 甚至 hip replacement
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2024-04-01
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#跟帖# 預防癌症最方便也最有效的方法是
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2024-04-01
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#跟帖# 應該算是一種輕度憂鬱症，患者大概是獨居，內心倍感孤獨
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2024-03-27
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#跟帖# 食品醫療利益集團不想看到市場縮小
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2024-03-21
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#跟帖# 據說，果糖(fructose)隻在肝部轉為肝脂肪，葡萄糖(glucose)在全身，主要是腹腰部，轉為皮下脂肪
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2024-03-19
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#跟帖# 很多蔬菜在植物學上算水果，比如西紅柿，黃瓜，牛油果等等
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2024-03-18
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#跟帖# 令尊基因好，有福。
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2024-03-18
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#跟帖# 把糖看作毒有點極端，看作煙酒一類的東西比較合適
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2024-03-18
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#跟帖# Canola oil 屬於seed oil，橄欖油不是。 所有seed oil 都屬於加工食品
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2024-03-09
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#跟帖# 從理工思維角度看，卡路裏不同於卡路裏是很當然的，就象油能源不同於電能源，不懂醫學界為何斷定卡路裏進卡路裏出
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2024-03-08
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#跟帖# 所有shellfish都是食腐動物scavenger，有很多細菌病毒. 魚富有omega-3，有助預防心血管病糖尿病
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2024-03-08
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#跟帖# 三四月份是上海郊外油菜開花季節，黃燦燦的一眼望不到邊，是踏青的時分
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2024-03-07
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#跟帖# YouTube上有不少美加MD為16-8IF和autophagy背書，應該是有一定科學根據的
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2024-03-06
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#跟帖# 胰島素是把食物轉換成人體生存需要的能量必不可少，但對器官有損害，損害過程就是人體老化過程, 有點類似電池中的電解液
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2024-02-25
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#跟帖# 加拿大醫生Jason Fung在油管上有一視頻專門講 Ozempic用作減肥藥
[健康養生] - viBravo5(281 bytes )
2024-02-19
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