上點年紀，不管運動勞動都不能太過，要悠著點。這次肩膀受傷也給了我這個教訓，我以後就會盡量不讓自己累著，勞動時左右手輪著做

來源: 6thsense 於 2025-05-18 09:39:31 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (123 bytes)
回答: 正在經曆運動造成的肌肉損傷 由 幕鼓晨鍾 於 2025-05-18 09:20:38

可以讓兩隻手臂都不太累，還可以同時鍛煉左右腦，這下防老年癡呆又有新發現了。LOL

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