我剛查了一下, 隻有水果類含土壞中的有害成份相對較少

所有跟帖： 

• 這樣的話就用水果取代米飯好了, 但水果中的農藥含量挺高的, 如何是好? -Bluewily- ♀ (0 bytes) () 05/17/2025 postreply 12:39:54

• 這些數據的用法是：你能做什麽而不是它們有什麽危害。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 05/17/2025 postreply 12:59:08

• 正在糾結要減少進食米飯, 這下釋然了, 可以放心的拒絕米飯了。 -Bluewily- ♀ (0 bytes) () 05/17/2025 postreply 17:08:22

• 去皮最好, 不能去皮的多衝洗 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 05/17/2025 postreply 13:17:00

• 難怪我一個朋友告訴我她們現在一天吃兩頓，中午和晚歺，中午隻吃水果 -mimifan- ♀ (0 bytes) () 05/18/2025 postreply 10:04:52