說3個例外的。我外婆100零幾歲走的，沒有失能，請了個保姆；外公快90了在街上遛彎走的；他媽媽是提前知道，

當天自己梳洗好換上衣服，90多歲躺在炕上走的，也是一直沒有失能。

外公大概從60歲開始練太極拳，每天清晨必去錦州的某公園，後來又練五禽戲。有一年他來沈陽小住，也是每天清晨去公園，我單位一位同事（那個公園裏五禽戲領頭的）特意對我說外公五禽戲的水平很高。我那時候在工廠倒班，聽了之後比較驚訝，對內家拳和養生導引都不懂，可惜沒看到外公的五禽戲。

所有跟帖： 

• 關鍵是不失能啊。 -2boysmom- ♀ (0 bytes) () 04/09/2025 postreply 10:00:24

• 80歲以上的老人沒有大病，要能自己上廁所、進食、穿衣、修飾、行走和洗澡。購物、做飯、打掃衛生估計得請人做。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 04/09/2025 postreply 11:11:51

• 我父母現在都還可以自己做大部分basic daily activity, 但是他們自己感覺生活很不好 -cd2000- ♀ (224 bytes) () 04/09/2025 postreply 11:50:51

• 什麽是失能呀? 聽,看,說三大項, 失去任何兩項, 日常的生活就很痛苦! -cd2000- ♀ (121 bytes) () 04/09/2025 postreply 11:07:51

• 美國分為Basic ADLs 和Instrumental ADLs，我之前發過一篇文章，鏈接在內 -Shubin- ♂ (377 bytes) () 04/09/2025 postreply 11:16:08