運動和多吃蔬菜肯定對控製血糖有利。多喝水多大小便也是養生之道，把體內的垃圾及時排出去，身體才能運轉正常。

來源: 6thsense 於 2025-01-30 14:11:36 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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