最好的補鈣方法是喝牛奶。。。不是吃鈣片。。。

來源: 譽用文人 於 2024-12-30 22:06:06 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 鈣片應該怎麽吃? 由 金米 於 2024-12-30 16:28:32

所有跟帖： 

• 謝謝，我一直每天半杯奶加一小盒酸奶， -金米- ♀ 給 金米 發送悄悄話 金米 的博客首頁 (153 bytes) () 12/31/2024 postreply 02:13:43

• 血鈣不低的話說明並不缺鈣而是鈣沒有進入骨頭吧 -夏陽- ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (100 bytes) () 12/31/2024 postreply 06:18:47

• 你說的對，我們這日照少， -金米- ♀ 給 金米 發送悄悄話 金米 的博客首頁 (37 bytes) () 12/31/2024 postreply 09:26:02

• 說說血鈣和骨鈣的關係。 -jty- ♀ 給 jty 發送悄悄話 jty 的博客首頁 (345 bytes) () 12/31/2024 postreply 10:23:28

• 一杯牛奶含305 mg 的鈣，而 -jty- ♀ 給 jty 發送悄悄話 jty 的博客首頁 (93 bytes) () 12/31/2024 postreply 10:07:10

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