告訴你一個很簡單的辦法

吃紅曲米。一般來說超市賣的紅曲米是用來著色的，但是有強烈的降膽固醇功效。我吃了一段時間後膽固醇降低20%，雖然還是偏高，但是比原來好多了。

辦法是：一CUP紅曲米放在咖啡機裏，RUN幾個CYCLE, 用熱水把裏麵的橙黴素洗掉。橙黴素對腎髒有毒。幾個CYCLE後，就應該沒有什麽橙黴素了。這個時候紅曲米體積也大了好幾倍。把這樣處理過的紅曲米放在罐子裏，每天早晚各一勺（不要吃太多，那玩意兒很難吃）。 

一個療程大概一個月左右。可以開始吃之前去測一下膽固醇PROFILE，然後一個月後再去測一下。

幾乎不花錢，安全無害（唯一需要注意的是要按照如上步驟把橙黴素洗掉），而且非常有效。

所有跟帖： 

• 這是Natural statin. 劑量更更控製。自然的東西並不是沒有副作用。 -尊義- ♀ (0 bytes) () 12/05/2024 postreply 11:09:45

• 還好啦，吃了近2000年了，時間證明是安全的。我自己覺得似乎很有用 -ivyclimber- ♂ (185 bytes) () 12/05/2024 postreply 11:27:43

• 如果statin的副作用低於Red Yeast Rice，還需要醫生開處方去買嗎? -nancyjin5391- ♂ (0 bytes) () 12/05/2024 postreply 12:12:14

• 前兩天看到日本生產的紅曲米把人給吃中毒，死了幾十個。 -TallyW- ♂ (106 bytes) () 12/05/2024 postreply 13:08:44

• 聽說過，好像是被什麽汙染了 -ivyclimber- ♂ (219 bytes) () 12/05/2024 postreply 13:16:09

• 一般來說我每次在中國超市買一袋子 -ivyclimber- ♂ (92 bytes) () 12/05/2024 postreply 13:22:37

• 謝謝信息。 -TallyW- ♂ (0 bytes) () 12/05/2024 postreply 14:43:36

• 能發一個紅曲米的照片嗎? 謝謝 -山高水闊- ♂ (0 bytes) () 12/06/2024 postreply 06:09:56