你還吃紅肉和雞蛋嗎?我醫生不讓我吃這些(包括一切飽和脂肪的食物)。我還接受不了。

所有跟帖: 

紅肉、雞蛋(包括蛋黃)、飽和脂肪都是好東西,甚至不需要限製,不要去睬醫生 -nancyjin5391- 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (266 bytes) () 12/04/2024 postreply 12:11:26

大腦需要葡萄糖,所以不該禁主食。 -AprilMei- 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2024 postreply 13:37:08

我聽說,不吃主食,肝會用脂肪來製造葡萄糖。不知道是不是真的。 -TallyW- 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024 postreply 13:50:44

當然是真的 -nancyjin5391- 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (90 bytes) () 12/04/2024 postreply 17:16:33

會不會增加肝的負擔? -TallyW- 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2024 postreply 08:25:57

沒有 -nancyjin5391- 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (85 bytes) () 12/05/2024 postreply 09:09:54

The brain, nerve cells, and developing red blood cells can't -AprilMei- 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (187 bytes) () 12/04/2024 postreply 18:48:19

人腦60%都由fat構成 -nancyjin5391- 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (1951 bytes) () 12/05/2024 postreply 09:19:16

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