我吃土豆，牛油果蔬菜水果沙拉，餐後血糖也挺低的，幾乎都有red onion, 但沒黃瓜，會加檸檬汁

所有跟帖： 

• 看到過說醋泡洋蔥保健效果好 -cxyz- ♀ (70 bytes) () 12/04/2024 postreply 03:14:11

• 估計中東人沒有糖尿病的風險，因為她們飲食裏檸檬汁特多。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 12/04/2024 postreply 06:07:46

• 主要是東亞人的基因問題。亞洲人得糖尿病基因變異率大大高於歐美人。而且住在美國的亞裔人比住在他們本土的得糖尿病概率更高 -mimifan- ♀ (0 bytes) () 12/04/2024 postreply 07:26:40