排查以下幾項：

來源: 夏陽 於 2024-11-03 04:55:13 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (269 bytes)
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1、飲食（種類、量、空腹時間）

2、運動（有氧無氧、頻率強度）

3、壓力源及睡眠質量

4、甲狀腺功能減退（TSH/free T4、橋本氏甲狀腺炎）

5、胰島素抵抗

 

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