我一周運動五小時以上 18 /6, 體重還是高居不下
不簡單 分人
所有跟帖:
• 你有壓力及睡眠問題嗎,有甲狀腺功能減退或胰島素抵抗嗎 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 04:49:00
• 有呢,夏陽。可能有胰島抗阻那個東東 -曉芮- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 11:53:23
• 我最近有壓力好大幸運的是我學會迎著挑戰上,決不害怕。我相信靠著上帝,減掉二十磅,不反殫的。 -曉芮- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 11:57:27
• 睡眠很好 -cxyz- ♀ (266 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:12:42