地中海飲食結構比較合理

所有跟帖： 

• 估計和他們喜歡社交，紮堆兒聊天，沒啥壓力的生活方式更有關係 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 10/17/2024 postreply 06:15:42

• 這個也是一方麵。地中海飲食多橄欖油、蔬果、herb、魚 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 10/17/2024 postreply 06:21:29

• 不明白媒體為什麽推崇地中海飲食， 按人均壽命，最高的是 Hong Kong/Japan/South Korea， -風嘯嘯壯士- ♂ (181 bytes) () 10/17/2024 postreply 06:20:02

• 不是也推了很久的石榴汁？ 愛推啥推啥 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 10/17/2024 postreply 06:21:24

• 這什麽地中海食物純粹是瞎掰，如果那麽好，早就風行全世界了。實際上那玩意隻是惜命的人才吃，根本不好吃 -永遠老李- ♂ (0 bytes) () 10/17/2024 postreply 06:48:29

• 法餐意餐西班牙餐好吃是公認的。老李大概 -玻璃坊- ♂ (48 bytes) () 10/17/2024 postreply 06:54:31

• 我感覺歐洲的餐飲大同小異，隻有STEAK還不錯，其他就是生菜葉子然後歐洲麵條外帶撒上一點氣死 -永遠老李- ♂ (0 bytes) () 10/17/2024 postreply 06:56:45

• 恰恰相反，歐洲的牛排一點都不好；英國德國飯難吃，但法餐意餐西班牙餐是公認的好吃 -玻璃坊- ♂ (110 bytes) () 10/17/2024 postreply 07:00:39

• 這裏生出兩個問題：１，是否好吃，２，是否被大多數人接受 -永遠老李- ♂ (414 bytes) () 10/17/2024 postreply 07:27:04

• 食材和飲食都是地域性的，沒有普遍接受的地域飲食 -玻璃坊- ♂ (435 bytes) () 10/17/2024 postreply 07:36:17

• 另外在遊客多的地方中餐便宜、意餐法餐西班牙餐偏貴 -玻璃坊- ♂ (0 bytes) () 10/17/2024 postreply 07:38:45

• 他們碳水比例不低，但是普遍吃的少，基本上都消耗掉了 -玻璃坊- ♂ (0 bytes) () 10/17/2024 postreply 06:52:04

• 都消耗掉了是因為歐洲車太貴汽油太貴，沒辦法才走路 -永遠老李- ♂ (88 bytes) () 10/17/2024 postreply 06:54:26

• ”… 按人均壽命，最高的是 Hong Kong/Japan/南韓”，你看清回的是什麽了嗎？ -玻璃坊- ♂ (11858 bytes) () 10/17/2024 postreply 06:57:20

• 看串行了。哈哈。NOD NOD.東亞人活得比較長，確有道理。生活水平高，醫療保證比較好，然後才是飲食 -永遠老李- ♂ (120 bytes) () 10/17/2024 postreply 07:01:39

• 說的沒錯。那些地方爬台階，走山路。哪兒像美國，臨街的都開車過去 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 10/17/2024 postreply 06:57:57

• 向Hong Kong人學習長壽之道， 開始煲湯。 -Charlotte100- ♀ (0 bytes) () 10/17/2024 postreply 11:12:43