體重是下降了,血糖好轉,但總膽固醇, LDL變壞....

之前總膽固醇在220, LDL在130左右, LDL/HDLratio: 2.3 左右, 因為LDL還是偏高. 同時血糖: A1C 5.9, Glucose:105

所以嚐試生酮飲食小半年, 體重下降, 血糖下降: A1C:5.6; Glucose: 90, 但是總膽固醇: 269, LDL: 196; LDL/HDL ratio: 3.9

所以.......

所有跟帖： 

• 甘油三脂如何？看了好幾個視頻，印象中如果甘油三脂數據不錯，不用擔心膽固醇的增加。 -山菊花- ♀ (0 bytes) () 10/01/2024 postreply 10:36:45

• 甘油三脂也不是很樂觀.... -cd2000- ♀ (200 bytes) () 10/01/2024 postreply 10:53:19

• 也是意料之中。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/01/2024 postreply 11:50:15

• 不知道你的生酮是嚴格計算還是毛估估的？我試了一個月，嚴格計算的，當時血糖體重都下降很快，甘油三脂也降了 -山菊花- ♀ (168 bytes) () 10/01/2024 postreply 11:53:03