甘油三脂也不是很樂觀....

之前甘油三脂在120上下,生酮後飆升至150 左右, 後再調整,現在是100-120之間...

所以生酮飲食對我膽固醇的影響巨大, 當然每個人是不一樣的.

所有跟帖： 

• 也是意料之中。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/01/2024 postreply 11:50:15

• 不知道你的生酮是嚴格計算還是毛估估的？我試了一個月，嚴格計算的，當時血糖體重都下降很快，甘油三脂也降了 -山菊花- ♀ (168 bytes) () 10/01/2024 postreply 11:53:03