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Nytol extra strength 看成分和白兔媽給你推薦的是一個藥。 50mg計量挺大的。還有一個挺管用的是UN ISOm :Doxylamine Tablets 25mg。你也可以直接在Walmart買 Doxylamine  25mg的pill。
不過你為什麽睡不著? 醫生給開過ambien嗎,這個應該是最普通的睡覺藥了。

所有跟帖: 

謝謝,家醫隻開過一次desyrel 50mg, 他說安眠藥會上癮,desyrel不會。至於為什麽會睡不著,我也不知道,反 -Dayi- 給 Dayi 發送悄悄話 Dayi 的博客首頁 (61 bytes) () 09/25/2024 postreply 16:24:51

那就試一下一天一頓飯,9-10pm 吃,吃完就睡好了 -凊荷- 給 凊荷 發送悄悄話 凊荷 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 16:31:12

我還是不想吃完就睡,希望有更好的辦法 -Dayi- 給 Dayi 發送悄悄話 Dayi 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 16:41:45

對我無用,我就是這樣的吃睡法 -k467- 給 k467 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/26/2024 postreply 03:23:08

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