吃糙米和steel cut燕麥，蕎麥和魔芋沒咋吃過不太熟悉烹飪方法

來源: 夏陽於 2024-09-22 12:58:00 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 吃低熱量，高纖維的碳水？比如：糙米，燕麥片，蕎麥，魔芋等由美心於 2024-09-22 11:44:57

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