我也是這樣，體重和甘油三酯減下來不難降膽固醇難，懷疑自己天生基因高膽固醇體質

所有跟帖： 

• 我是HDL升的比較難， 這次測是71， 6 月份和之前的大多時候是60左右， 所以不象是運動的效果， -小小試一下水- ♀ (39 bytes) () 09/20/2024 postreply 06:33:45

• 我HDL一直高，三項膽固醇絕對值都高，平時有吃Omega-3 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 09/21/2024 postreply 02:20:00

• 我也可能是遺傳問題，年輕時就高，也沒關心過，現在年齡大了，擔心出問題。我的體重還好，基本上沒咋變，不用減 -zongzaipiao- ♀ (0 bytes) () 09/21/2024 postreply 04:08:06