忘記說了， 從21年開始輕斷食，就是不是每天堅持，但是一年中大部分的時候是一天中有14,5個小時是不吃東西的。

來源: 小小試一下水 於 2024-09-19 15:42:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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