我覺得你說的很有道理。依據你的思路，我采取了網上看到的一些拉伸、按摩鍛煉方式，前一段的手指發麻的現象一個月就治好了。

所有跟帖： 

• 拉伸 按摩鍛煉方式 -cxyz- ♀ (39 bytes) () 09/19/2024 postreply 04:14:29

• 這裏是一些我看過借鑒的： -6degrees- ♂ (2364 bytes) () 09/19/2024 postreply 06:54:28

• 非常感謝 ：） -cxyz- ♀ (0 bytes) () 09/19/2024 postreply 08:01:54

• 非常感謝! -swan- ♀ (0 bytes) () 04/24/2025 postreply 15:50:01

• 感謝，我喜歡鄭雲龍的教學 -k467- ♀ (0 bytes) () 04/25/2025 postreply 09:22:38

• 多謝，多謝。這些片名讓我想起幾十年前的事。爸媽不讓看，現早退了可以補補人文學。 -seabreeze66- ♀ (0 bytes) () 04/25/2025 postreply 15:55:50