那就運動加多曬太陽，定時睡覺，爭取用自然的方法改善睡眠。

來源: 6thsense 於 2024-09-18 14:52:23 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 誠心請教，褪黑素會引起腦霧嗎？由加州數豆人於 2024-09-18 13:41:37

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