Stacy Sims的說法隻是一家之言。即使是*專家*，也要基於證據，如沒有研究數據支持，不足為信。

來源: 湖西 於 2024-09-02 11:19:43 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 50+女生訓練需要注意什麽？-Stacy Sims 由 burpeejump 於 2024-08-24 19:41:09
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