也就是主要蘋果和橙子，還沒有那麽多香蕉。

我個人覺得那麽吃那麽喝、攝入那麽多糖分（包括澱粉），而且沒有什麽蛋白質，對糖尿病人和糖前病人可能不合適。

所有跟帖： 

• 我給LD做的，一個中偏小蘋果，一個中等橙子，一個小檸檬，2-3小塊菠蘿 -tiger00- ♀ (343 bytes) () 08/29/2024 postreply 10:07:03

• 你一定沒有好好看視頻，四大金剛和綜合果仁搭配，我在視頻裏有說明的。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 08/29/2024 postreply 18:39:07