我給LD做的，一個中偏小蘋果，一個中等橙子，一個小檸檬，2-3小塊菠蘿

一個kiwi，半瓣蒜，指甲點大的薑。

其他的：各種各樣的蔬菜（不太多）和其他水果，加點水，大概750毫升。

不甜，我倒覺得有點酸，每天都在加減配方。

我LD早餐是麥片加藍莓/刺梅/半根香蕉，他這麽吃了十幾年了。