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» 我前一段經常自己每天服用1000 IU,因為感覺VD可能會低,但似乎沒有達到效果。
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我前一段經常自己每天服用1000 IU,因為感覺VD可能會低,但似乎沒有達到效果。
來源:
6degrees
於
2024-07-24 12:21:59
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回答:
1000 IU. 水平上來後就沒怎麽吃了,偶爾吃一次,2年多了維持得不錯。
由
willowgrove
於
2024-07-24 12:07:44
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