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健康養生
» 一天裏茶水一直喝。不經常吃沙拉,晚飯還是以自己做的中餐為主,上午一頓類似早餐。睡眠很好。
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一天裏茶水一直喝。不經常吃沙拉,晚飯還是以自己做的中餐為主,上午一頓類似早餐。睡眠很好。
來源:
6degrees
於
2024-07-23 12:19:46
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回答:
喝水,吃沙拉,蛋白質,鍛煉身體,保障睡眠
由
北美金花
於
2024-07-23 12:12:41
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健康養生
» 一天裏茶水一直喝。不經常吃沙拉,晚飯還是以自己做的中餐為主,上午一頓類似早餐。睡眠很好。
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