不是醫生，但Google過資料。應該檢測一下血中的鈣值和維D值。一般每天不要超過4000IU。過多可能傷腎和產生高血鈣。

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• 以前醫生叫我吃7千，因為要組合才能配出7千，嫌麻煩就吃了5千。最近才增加到了1萬。 -r41866- ♀ (0 bytes) () 07/23/2024 postreply 12:22:35

• 為啥要吃這麽多？ -北美金花- ♀ (0 bytes) () 07/23/2024 postreply 12:27:14

• 因為驗血顯示缺少維他命D -r41866- ♀ (0 bytes) () 07/23/2024 postreply 14:35:45