那麽瘦是不是營養不夠？有沒有考慮過增加脂肪和蛋白質攝入～～～我在生酮飲食期間，血糖下降飛快

來源: 山菊花 於 2024-07-16 05:16:34 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (149 bytes)
回答: 我跟你一樣的苦惱 由 心有猛虎細嗅薔薇 於 2024-07-15 20:06:51

 

感覺光吃魚肉不是一個好的選擇～～～不過我不是專家，根據自己的飲食經驗隨便說說哈：）

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