我每周都自己製作全麥麵、pecans做的scone,代替商店買的全麥麵包、點心之類,既可以用於早餐主食,也可以當零食吃。傳統的scone製作都有butter,我用extra virgin olive oil取代了butter。成份完全自己控製,有別於商店買來的,沒有任何添加劑、保鮮劑。每次多做點,放進冰箱冷藏保存幾天慢慢吃,味道很好吃且健康。商店買的全麥麵包、點心之類,根本不清楚到底放了什麽。
cream比牛奶健康嗎?我得直覺是butter、cream都可能不要吃的太多。
本帖於 2024-07-13 07:49:43 時間, 由普通用戶 6degrees 編輯
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• one tablespoon -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 07/13/2024 postreply 09:01:00