又試了試，腿不嚴格交叉，把重量先壓一隻腳上，另一隻腳先略前伸，等重量全在先壓的腳上，另一隻再收回，就可以了。

來源: 湖西 於 2024-07-10 15:51:07 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
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