有事半功倍的效果。
這是自然規律,隻不過有先有後而已,坦然麵對。你這麽喜歡鍛煉身體應該更積極向上,抓緊今天夏至時分,特別適合養生鍛煉,
所有跟帖:
• 請教一下,夏至應該如何養生鍛煉呢? -Shubin- ♂ (0 bytes) () 06/20/2024 postreply 08:33:19
• 練練太極基礎站樁,瑜伽拉伸,曬曬太陽,聽聽音樂,喝罐啤酒,放鬆舒適。 -danren- ♂ (30 bytes) () 06/20/2024 postreply 09:22:37
• 多休息! 近期Greece 失蹤人員的共同點是, 高溫, hiking, 年齡 50+ -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 06/20/2024 postreply 09:42:17
• 嗬嗬 ~~ 夏至一陰生 ~~ -Shubin- ♂ (0 bytes) () 06/20/2024 postreply 09:43:28