練練太極基礎站樁，瑜伽拉伸，曬曬太陽，聽聽音樂，喝罐啤酒，放鬆舒適。

來源: danren 於 2024-06-20 09:22:37 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (30 bytes)
回答: 請教一下，夏至應該如何養生鍛煉呢？ 由 Shubin 於 2024-06-20 08:33:19

今天早點下班！

所有跟帖： 

• 多休息！ 近期Greece 失蹤人員的共同點是, 高溫, hiking, 年齡 50+ -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2024 postreply 09:42:17

• 嗬嗬 ~~ 夏至一陰生 ~~ -Shubin- ♂ 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2024 postreply 09:43:28

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