你的自身體驗可能你不信，本人從小鬥螅蟀起就開始體驗。。

鬥螅蟀蹲著看別人或自己的螅蟀跟別人的鬥，2～3小時車輪戰是常有的事。

蹲2～3小時膝蓋會難受的，當然年紀小恢複快，睡一晚第二天屁事沒有。

年紀大了就不好說，損害是肯定的。70～80歲的人2～3小時蹲著不動，估計不少人都做不到。

 

所有跟帖： 

• 蹲2-3 小時，肯定不行。通過以上視頻和我個人經驗，蹲1-2 分鍾或10 幾分鍾，應該對膝蓋有好處。 -lawattaction- ♀ (123 bytes) () 05/04/2024 postreply 19:47:37