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» 你們誤解了. 拉腿筋不靠前下腰,前下腰隻為了測試成效而已.
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你們誤解了. 拉腿筋不靠前下腰,前下腰隻為了測試成效而已.
來源:
r41866
於
2024-04-30 15:37:12
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回答:
我拉了兩個月腿筋,似乎有點效果。注意前下腰的動作隻是檢驗拉筋效果,不是拉筋動作。
由
r41866
於
2024-04-30 08:57:51
前下腰我身體都不能保持靜止,如何能拉筋?
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» 你們誤解了. 拉腿筋不靠前下腰,前下腰隻為了測試成效而已.
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