你們誤解了. 拉腿筋不靠前下腰,前下腰隻為了測試成效而已.

來源: r41866 於 2024-04-30 15:37:12 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (67 bytes)

前下腰我身體都不能保持靜止,如何能拉筋？

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