請問健壇LDL運動改善LDL嗎

還是改變隻有飲食一條路。

多謝意見

所有跟帖： 

• 吃膽固醇藥也是一條路 我走這條路 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 15:41:38

• 對，忘了這條最有效的路 -Critters- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 17:42:00

• 啥叫：LDL運動？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 16:12:57

• 請問健壇LDL, 運動改善LDL嗎? 少了個逗號。。。 -種西瓜- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 16:25:43

• 那麽，誰是：健壇LDL？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 17:23:15

• 嗬嗬，付老師真嚴謹.. -種西瓜- ♂ (316 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:07:02

• 有一種說法：運動可以減10%，改變飲食可以減10% -越王- ♂ (145 bytes) () 04/25/2024 postreply 16:24:44

• 給你個數據支持。 -少而精- ♂ (199 bytes) () 04/25/2024 postreply 18:26:08

• 運動這事還是自己做試驗靠譜。。 -種西瓜- ♂ (127 bytes) () 04/25/2024 postreply 16:31:06

• 是這樣 -Critters- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 18:20:00

• 改變飲食沒什麽用，我朋友試過，吃的菜都是水煮的，藥一停，指標又恢複老樣子了。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 17:55:13

• 果然這樣 -Critters- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 13:50:00

• LDL-C靠鍛煉飲食隻能改變一點點，這個主要是基因決定肝髒的分泌 -seasnowman- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 18:18:00

• 謝謝您意見 -Critters- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 13:51:00

• 對我來說運動改變不了我的LDL。我6個月前LDL是141, -nycfish- ♂ (257 bytes) () 04/26/2024 postreply 05:40:19

• 謝謝您分享 -Critters- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 13:46:00

• 我的經曆 -r41866- ♀ (1087 bytes) () 04/26/2024 postreply 10:23:53

• 好有道理。謝謝您的意見 -Critters- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 10:47:00