我以前的家庭醫生讓我多吃牛肉補鐵，我是補鐵的藥和吃牛肉同時進行，效果很好。看中國的健康節目，一

來源: 6thsense 於 2024-04-13 09:13:13 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (69 bytes)

老中醫說辣椒裏含鐵，每天吃一點也有效果。

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• 牛肉沒少吃：（ -Michelangelo- ♀ 給 Michelangelo 發送悄悄話 Michelangelo 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2024 postreply 10:02:54

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