一般做16-8輕斷食的，估計是天天做，不間斷的。一周兩次16-8輕斷食估計都不算。這裏估計長期16-8的不少。

來源: 6degrees 於 2024-04-10 08:26:05 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (81 bytes)
本帖於 2024-04-10 08:33:03 時間, 由普通用戶 6degrees 編輯

有些東西，如果不解釋清楚，很誤解、誤讀呀，嗬嗬。

所有跟帖： 

• 他們不吃LVC -周老大- ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 04/10/2024 postreply 09:18:49

• 你不是在質疑每周兩次16-8輕斷食？是質疑服用LVC？那，一周服用兩次LVC，每次1600mg，有什麽問題嗎？ -6degrees- ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (369 bytes) () 04/10/2024 postreply 09:45:59

• 可能如fuz說的，不再有效 -周老大- ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 04/10/2024 postreply 11:37:39

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