再問，steel cut oats煮半個小時，rolled oats煮幾分鍾，如果煮的糊狀類似，升糖有區別嗎？

來源: 6degrees 於 2024-03-20 10:59:08 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 誰說的成分一樣就一樣健康？ 由 r41866 於 2024-03-20 10:50:49

所有跟帖： 

• 有區別，steel cut oats更有嚼勁，rolled oats更爛 -r41866- ♀ 給 r41866 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/20/2024 postreply 11:23:44

請您先登陸，再發跟帖！