steel cut oats煮半個小時，rolled oats煮幾分鍾，軟爛程度類似，升糖有區別嗎？

來源: 6degrees 於 2024-03-20 10:49:55 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本文內容已被 [ 6degrees ] 在 2024-03-20 10:51:53 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
請您先登陸，再發跟帖！