除了少食多餐和睡前加餐我不能確定，其它我都非常讚同！

來源: r41866 於 2024-03-18 06:24:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 控糖的幾板斧 由 日月茗 於 2024-03-17 22:20:11

所有跟帖： 

• 以前某個時期為控糖在營養師指導下飲食時， 少食多餐和睡前加餐都是推薦的。 -weed123- ♀ 給 weed123 發送悄悄話 (293542 bytes) () 03/18/2024 postreply 10:15:00

• 我隻是不確定，我也沒有說那是錯的 -r41866- ♀ 給 r41866 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/18/2024 postreply 14:22:50

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