草莓藍莓無害

回答: 說說糖尿病不可以吃的食物吧。eagle12024-03-14 19:28:46

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但是我就吃了幾顆,血糖會從120 增加到160。覺得那麽辛苦,血糖一下就漲了,不如不吃。 -eagle1- 給 eagle1 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 20:01:04

草莓,吃半熟的,維C多糖少 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 20:44:05

好主意,買半生不熟的。 -eagle1- 給 eagle1 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 20:47:49

還可以試下和 Greek Yogurt一起吃,理論上升血糖會慢些 -weed123- 給 weed123 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/15/2024 postreply 17:17:25

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